МЕРОПРИЯТИЕ ПО ВЫПОЛНЕНИЮ НОРМАТИВОВ ИСПЫТАНИЙ (ТЕСТОВ) ВФСК ГТО СРЕДИ НАСЕЛЕНИЯ ТАРУССКОГО РАЙОНА

23 апреля 2022 года в СШ «ЛИДЕР» состоялось физкультурно-спортивное мероприятие по выполнению нормативов (тестов) ВФСК ГТО среди населения Тарусского района. В мероприятии приняли участие 13 человек.

Участники мероприятия выполнили следующие испытания по определению уровня развития в каждой возрастной ступени:

  • сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  • бег на 30 метров/2000 метров;
  • подтягивание из виса лёжа на высокой/низкой перекладине 90 см;
  • наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
  • прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  • поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту.